Essen & Trinken

[Herr Planetfall]

Ich bin diese ganzen Pulver alle leid!
Kann man nicht einfach ne verdammte Möhre fressen und nen Apfel?
Und nicht so kack "Mein Qualfleisch in scharf gemeinter Zuckersauce und den blauen Donut gleiche ich aus durch Tabletten aus Packungen voller schlauer Wörter!"

[Anna L.]

Kann man nicht einfach ne verdammte Möhre fressen und nen Apfel?

Und genau das praktiziere ich seit geraumer Zeit. Klar, man muss kauen, doch das ist der Preis. Ich schlucke doch keine Pulver oder Pillen mehr, die oft eh nicht das enthalten, was auf der Packung steht. Etikettenschwindel ist in dieser Branche nicht unüblich. Ich selber bräuchte nur wenige Klicks, um über Amazon meinen getrockneten Kot in Kapseln zu verkaufen als Anti-Age-Wunder. 

"Mein Qualfleisch in scharf gemeinter Zuckersauce und den blauen Donut gleiche ich aus durch Tabletten aus Packungen voller schlauer Wörter!"

Man kann gar nicht ausgleichen, denn es ist nicht dasselbe. 

[Herr Planetfall]

Eben!
In der Natur gibt es als Getränk nur Wasser, und zu essen nur Pflanzen und Tiere (und Pilze)!
Tabletten sind keine Pflanzen oder Tiere oder Pilze!
Energy Drinks sind kein Wasser!
WACHT AUF!
KEHRT UM!

[Anna L.]

Wir sind heute auf dem Level, dass man sich im Supermarkt vergiftet. Nicht nur wegen der hinzugesetzten Plastik-Vitamine, die sind nur ein Teil des Ganzen. Ich muss ja immer an meine ehemalige Chefin denken, als ich mal einen Job im Supermarkt hatte. Wann immer wenig los war im Laden, murmelte sie vor sich hin: "Die Leute sollen fressen!"

Tja, so isses, ne?

[cassidy]

Ich faste aktuell.  Gefällt mir gut. Ernähre mich nur von selbstgemachter Kohlsuppe,  Wasser und Tee. Keine Kohlehydrate,kein Zucker!
Herrlich!

[Retrofrank]

Kohlsuppe ? Dann gib acht mit offenem Feuer.

[cassidy]

Ich warte auf Ausserirdische!

[Anna L.]

Kohlenhydrate sind super, nur der Industrie-Zucker halt nicht, weil er die Leber durch seine 50% Fructose direkt verfetten lässt. In dieser Hinsicht ist Traubenzucker übrigens viel besser - er lässt die Leber in Ruhe. Man kann den Industrie-Zucker durchaus als Lebergift bezeichnen. Interessanterweise gilt das nicht für Fruchtzucker aus natürlichen Quellen wie Obst, die nicht als Saft verzehrt werden. Das mag an der schieren Menge liegen, aber auch an der Matrix, in der Fruchtzucker in natürlichen Lebensmitteln eingebunden ist. 

[Anna L.]

Ich warte auf Ausserirdische!

Außerirdische können ja nur die sein, die nicht von der Erde kommen!

[cassidy]

Ich warte auf Ausserirdische!

Außerirdische können ja nur die sein, die nicht von der Erde kommen!

Ich denke, da hast Du Recht!

[Herr Planetfall]

Ich habe heute mittag ein Brötchen mit Leberwurst gegessen.
Gegen Eisenmangel.
Sonst würde ich gar kein Fleisch essen.
Muss mal wieder diese Eisenpillen nehmen.

[Anna L.]

Wenn du einen Rundumschlag an Nährstoffen willst, orientiere dich am Einkorn. Das Einkorn enthält von Carotinoiden bis hin zu Eisen wirklich so ziemlich alles. Kein anderes Getreide kann da mithalten.


Einkorn soll auf 100 Gramm bis zu 4 Gramm Eisen enthalten.





Selber mahlen oder Mehl kaufen und selber backen. Oder nach fertigen Produkten Ausschau halten. Für dich als Tierli-Liebhaber eventuell ein "Game Changer".

[Herr Planetfall]

Tja, schon gehört.
Mal gucken.
Schönes Foto!
Aber nicht, dass die Packung von 100 Gramm 12,90 € kostet oder so!
Hab auch immer Bock auf Ausprobieren, aber manchmal ist der einzige Laden, der's hat, dann auf der anderen Seite der Erde!

Nun zu: "RÜGENFISCH: MAKRELE", was Anna L. empfahl:

Ich fand zwei Sorten ("Geschmäcker") im Supermarkt, völlig cool als Scomber bezeichnet - darin "Citronensäure", "Aroma" und "Gewürze"!
Nein, nein, nein!
Die mit 50%iger Wahrscheinlichkeit oll schmeckenden Makrelenteile aus der "Ja!"-Dose haben das nicht.

Ich nahm also von Rügenfisch mit: Kieler Sprotten.
Erst lecker, dann schnell Fettsperre.
Mann, sind die ölig!
Aber erst lecker!